Hypnose

---

Hypnose ist körperliche Entspannung mit mentaler Wachsamkeit. Ein ganz natürlicher Zustand, den wir alle bereits kennen, jedoch als solches bewusst nicht wahrnehmen.

Beobachten wir bspw. ein Kleinkind tief versunken beim Spielen, Mutter und Vater jedoch im Hintergrund wahrnimmt. In diesem Moment befindet sich das Kind in einem tranceähnlichen Zustand, es fokussiert sich auf eine einzige Sache, alles andere ist ihm unwichtig. Diese Entspanntheit kennen wir als Erwachsene kurz vor dem Einschlafen oder beim vertieften Beobachten eines Geschehnisses. Sie sind also in diesem entspannten Zustand der Wachsamkeit und Konzentration aufnahmefähiger, indem das Unterbewusstsein höchst aufmerksam in den Vordergrund rückt. So haben wir direkten Zugriff auf das Unterbewusstsein und können negativ gespeicherte Emotionen, Gewohnheiten und Prägungen positiv beeinflussen und neu definieren.

Wir können unsere Lebensbiografie nicht ändern, aber wir können ihre Auswirkungen auf unser aktuelles Leben selber bestimmen und positiv gestalten. Dabei wird das alte, oft einschränkende Programm neu konditioniert und nachhaltig gespeichert. Die Behandlung mittels Hypnose wird direkt beim Ursprung des Problems gelöst und bisherige negative Symptome werden eliminiert. All unsere Erfahrungen sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert und in einer Trance jederzeit abrufbar. So ist es uns möglich Belastungen, die mit unserem aktuellen Problem in Zusammenhang stehen, aufzulösen. 

  

Jeder Mensch ist hypnotisierbar, vorausgesetzt sie/er möchte es auch. Ein ausführliches Vorgespräch, sowie aufklärende Informationen zur Hypnosetherapie sind wichtiger Bestandteil um sich vertrauensvoll darauf einzulassen.

Hypnose kann helfen, körperliche und geistige Belastungen innerhalb kürzester Zeit abzubauen oder gänzlich aufzulösen. 

      Wann wirkt Hypnose

        Bei seelischen (psychischen) Beschwerden 

• Belastenden Prägungen von früher
• Panikattacken
• Innere Unruhe, Stress
• Trauma, Schock, 
• Ängste, Trauer, Erschöpfung, Überforderung                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Bei Zwang, Phobien und Suchtverhalten 
• 
  
• Zwangsgedanken/Zwangshandlungen/ Ticks
• Spinnen-/Spritzen- Vogelphobie
• Nikotin/-Alkohol/-Drogensucht
• Spielsucht
• Essstörungen
• 
  
• Bei körperlichen und mentalen Beschwerden

• medizinisch abgeklärten Krankheiten
• Immunsystemerkrankungen
• Allergien/Unverträglichkeiten
• Darmkrankheiten
• Bluthochdruck
• Tinnitus
• Schlafstörungen/ Erschöpfungszustände
• Gürtelrose
• Innere Spannungen und Gereiztheit
• Konzentrationsverlust
• Chronische Schmerzen
• Depression
• Burn-out
• geringes Selbstwertgefühls
• Lampenfieber
• starkes Heimweh im Klassenlager
• Mobbing
• Bettnässen
• Stottern
  
• Aggressionen
• Nervosität
• Lernschwierigkeiten
• ADS/ADHS
• Gewichtsreduktion                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Geburtsvorbereitungskonzept mit ca 6 Sitzungen

1 Sitzung/ Tiefenentspannung lernen(für die Erholungsphasen während der Geburt)
2 Sitzung/ erste Sitzung (Tiefenentspannung) vertiefen mit Aufnahme für Daheim
3 Sitzung/ Belastungen und unerwünschte Konditionierungen auflösen
4 Sitzung/ Unempfindlichkeit und Taubheit lernen (für Schmerzregulation während den Geburtsphasen) mit Aufnahme
5 Sitzung/ Schmerzunempfindlichkeit üben (und zu Körperregionen wie Rücken und Beckenboden leiten) mit Aufnahme
6 Sitzung/ Theorie(Geburtsvorgang, Positionen während der Geburt, Atmung als Geburtsressource)                                                                                                                                                            Die Vorbereitung ersetzt keine Hebammenkonsultation                                                                                                                                                                                                                                          Alle Sitzungen aus dem Geburtsvorbereitungskonzept können auch einzeln gebucht werden und ohne Aufnahmen. 

Kosten/ Stundenansatz sFr. 150.-